Hiển thị các bài đăng có nhãn ẨM THỰC. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn ẨM THỰC. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 21 tháng 1, 2015

Các món dưa ăn trong dịp Tết

DƯA CẢI THẢO 
Ngoài dưa kiệu hay dưa món ăn trong dịp Tết, còn có món dưa rất dễ làm và cũng rất ngon, đó là cải thảo muối kiểu kim chi.
Mâm cơm ngày Tết với các món ăn cầu kỳ nhiều đạm và nhiều dầu mỡ sẽ khiến chúng ta cảm thấy ngán và không còn ngon miệng nữa. Đó là lý do vì sao trong bữa ăn ngày Tết thường phải có các món dưa muối hay món gỏi, một cách cân bằng khẩu vị và dinh dưỡng rất hiệu quả. Cách làm dưa này đơn giản hơn làm kim chi rất nhiều, nhưng thành quả thì hấp dẫn không kém.
Nguyên liệu:
- Cải thảo: 500 gram
- Cà rốt: 1 củ vừa- 1 nhánh gừng nhỏ, ớt trái, hành lá, ớt bột, tỏi- Gia vị: muối, đường, nước mắm ngon
Thực hiện:
- Cải thảo tách từng lá, rửa sạch với nước muối, để ráo nước.
- Xắt cải thào thành từng lát xéo vừa ăn (như nấu canh).- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt lát mỏng, có thể tỉa thành hình hoa mai cho đẹp.- Gừng bỏ vỏ, xắt lát mỏng. Hành lá cắt khúc. Tỏi ớt băm nhuyễn, chừa lại vài trái ớt để nguyên.- Trộn chung tất cả các nguyên liệu trên với muối, đường và ớt bột. Nếm mằn mặn, ngòn ngọt là được. Thêm xíu nước mắm ngon.- Để dưa cải thảo khoảng vài giờ, khi dưa ra nước xâm xấp thì cho vào keo thủy tinh, đậy kín nắp.- Sau đó để dưa khoảng 1-2 ngày cho lên men. Cất vào tủ lạnh ăn dần.- Món dưa cải thảo muối kiểu kim chi này cân bằng giữa các vị mặn, ngọt, chua và cay, kích thích vị giác, giúp cho bữa ăn thêm ngon miệng
Có thể ăn kèm dưa cải thảo với thịt kho hột vịt, các món cơm chiên hoặc các món nướng như bạch tuộc nướng, sườn nướng muối ớt… đều rất ngon.
DƯA GIÁ
Dưa giá là một món ăn kèm không thể thiếu trong các bữa cơm ngày Tết của người Miền Nam. Vị chua dịu của dưa giá giúp kích thích vị giác và nhờ đó mà trung hòa bớt vị mặn của các món kho, lại cung cấp nhiều chất xơ nữa đó.
Nguyên liệu:
- 200g giá- 1/2 củ cà rốt (khoảng 30g)- 30g hẹ
Cách làm:
- Hẹ rửa sạch, cắt khúc.- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt sợi.- Giá rửa sạch.- Nước ngâm: 250ml nước chín, 1 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe muối, khuấy tan, nêm thấy vị lợ lợ, nhàn nhạt.- Cho giá, hẹ, cà rốt vào nước ngâm, trộn đều. Đậy lại. Để nửa ngày hoặc 1 ngày là chua vừa ăn.
Nếu muốn nhanh ăn được thì trộn dưa đều, khi dọn ra thì rưới thêm ít dấm cho có vị chua nhẹ. Cách làm dưa giá đơn giản, nhanh ăn được hơn các loại dưa muối khác, dùng kèm với các món kho (thịt kho, cá kho) rất hợp, kích thích vị giác, cung cấp chất xơ và cân bằng vị mặn đậm đà của món kho.
DƯA HÀNH
Ngày tết không thể thiếu món Dưa Hành. Nhưng để muối hành có độ chua chua, giòn giòn và không bị hăng cũng cần biết cách. Xin chia sẻ với chị em cách đơn giản này.
Nguyên liệu:
- Hành tím: 500 gr- Đường, muối, dấm trắng- Nước lọc, nước vo gạo.
 Thực hiện:
- Hành tím khi mua về chúng ta cho vào nước vo gạo, nên để ngâm qua đêm là tốt nhất.- Sau đó bóc sạch vỏ hành và rửa qua bằng nước lạnh vài lần cho hành sạch.- Tiếp tục cho hành vào nước lọc ngâm khoảng nửa ngày.- Trong thời gian chờ ngâm hành thì các bạn pha hỗn hợp gồm: nước lọc (lượng vừa đủ để ngâm 500 gr hành), 5 thìa đường, 4 thìa dấm, 1,5 thìa muối và đun sôi. Khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp và để nguội ở mức ấm ấm.- Tráng sạch lọ thủy tinh đựng hành qua nước sôi nóng già để tránh hành muối bị nổi váng.- Hành sau khi đã ngâm đủ thời gian, vớt ra để ráo nước rồi xếp vào lọ, cùng với ớt tươi (nếu thích có vị cay nhiều thì thái lát ớt cho vào), đổ hỗn hợp nước ấm bao gồm đường, dấm, muối cho ngập hết mặt hành.- Đậy kín lọ hành, sau khoảng 7 ngày là có thể ăn được.- Nếu hành muối bị quá chua thì trước khi ăn các bạn trộn thêm 1 chút đường, muối cho vừa miệng ăn rồi xóc đều.
Ngày Tết ăn dưa hành kèm với bánh chưng, thịt gà là nhất.
 DƯA KIỆU
Dưa kiệu có vị chua chua, giòn giòn chắc chắn sẽ là món ăn kèm chống ngán rất tuyệt cho dịp Tết.
Có nhiều cách làm dưa kiệu, mời các bạn thử một cách ướp dưa kiệu với đường cho lên men tự nhiên không cần dùng giấm nhé!
Nguyên liệu:
- 1 kg kiệu- 2 muỗng canh muối hột- 1 muỗng cà phê phèn chua- Giấm trắng- 350g đường 
Cách làm:
- Ngâm kiệu trong nước pha muối hột 12 giờ (mình thường ngâm buổi tối đến sáng). Xả nhiều lần.- Pha nước phèn chua ngâm kiệu đã xả, đem thau kiệu phơi 1 nắng. Xả nhiều lần. Trải kiệu ra mặt khay hay rổ, phơi một nắng cho ráo.- Cắt rễ, ngọn, lột vỏ (còn khoảng 800g). Rửa qua nước cho sạch bụi, để ráo.- Chuẩn bị một chén giấm cho vài củ kiệu vào rửa kiệu qua giấm, vớt ra. Làm lần lượt cho hết kiệu. Cho kiệu vào âu lớn, ướp một lớp đường, một lớp kiệu, lại một lớp đường, một lớp kiệu cho đến hết, đậy lại, thỉnh thoảng đảo đều, đợi kiệu ra nước, tự lên men. Khoảng 2 ngày sau kiệu bắt đầu có nước và đường tan hết.- Lúc này sắp kiệu vào lọ thủy tinh có nắp đậy cho đẹp. Chừng hơn 2 tuần là dưa kiệu chua vừa ăn. Cách này lâu ăn được nhưng bù lại để được lâu hơn cách ngâm giấm. Nếu muốn nhanh ăn được (nhưng không để lâu được bằng cách ướp đường): nấu 250g đường với 600 ml giấm, để thật nguội cho vào lọ kiệu. Chừng 7-10 ngày là ăn được (tùy độ chua của nước giấm đường).
Tùy độ chua của giấm mà gia giảm đường. Mình thích sử dụng giấm nuôi, nếu dùng để lâu dưa kiệu sẽ bị vàng.
DƯA THẬP CẨM
Vị chua chua, giòn giòn của món dưa góp sẽ khiến mâm cỗ ngày Tết đỡ ngán.
Nguyên liệu:
- Cà rốt- Su hào- Dưa chuột- Tỏi- Muối, đường, giấm, nước mắm
 Cách làm:
- Cà rốt các bạn nạo vỏ rồi xắt sợi dài.- Su hào cũng lột vỏ và xắt sợi.- Cho su hào, cà rốt vào bát, rắc 1 chút muối tinh rồi xóc đều. Su hào, cà rốt sẽ tiết ra nước, chắt bỏ phần đó đi các bạn nhé. Mục đích của việc làm này là để cho su hào và cà rốt được giòn hơn.- Dưa chuột sau khi đã ngâm nước muối pha loãng được khoảng 20 phút, các bạn vớt ra để ráo, bỏ ruột và cũng xắt sợi giống như su hào, cà rốt. Riêng dưa chuột không cần nạo vỏ các bạn nhé, để dưa giòn và giữ được màu sắc đẹp.- Cho su hào, cà rốt, dưa chuột vào 1 hũ thủy tinh. Đun sôi hỗn hợp nước gồm: nước, dấm, đường, nước mắm theo tỉ lệ 1:1:1:1. Thả tỏi đập dập hoặc thái lát mỏng vào, đợi hỗn hợp thật nguội mới từ từ chế vào lọ thủy tinh đựng dưa góp.
Sau khoảng 1 ngày là các bạn có thể dùng được. Vào mùa đông, dưa góp có thời gian sử dụng là 1 tuần, nếu cất cả lọ vào trong tủ lạnh thì sẽ bảo quản được lâu hơn.
Dưa góp có vị giòn, chua chua ngọt ngọt rất dễ ăn, Tết này các bạn hãy chuẩn bị 1 lọ dưa góp thật ngon cho gia đình nhé!
 Sr. Lưu Ly sưu tầm và giới thiệu

Thứ Năm, 15 tháng 1, 2015

Bữa cơm chiều đậm đà cả nhà đều mê

Lâu lâu ăn món cá chép om dưa cũng thấy hấp dẫn vô cùng. Chính vì thế mà chiều nay mình đi chợ mua một nửa đầu con cá chép to. Với món này thì nguyên liệu cần thêm dưa cải, thì là, hành lá và cà chua.
Mà hôm nay hàng cá cũng bán ngao ngon nên mình mua thêm 1,5 cân ngao về vừa xào và nấu canh với rau cải bó xôi. Ngoài ra bé lớn nhà mình rất thích ăn trứng cút lộn, vì thế mình mua 35 quả về luộc cả nhà ăn nhâm nhi.
Bữa cơm chiều đậm đà cả nhà đều mê - 1
CÁ CHÉP OM DƯA
Hành, thì là nhặt rửa sạch, cắt khúc cỡ 5 cm, phần đầu hành các bạn để nguyên. Cà chua rửa sạch rồi bổ múi cau, dưa muối đem vắt bớt nước chua.
Chưng cà chua với dầu ăn để tạo màu rồi cho dưa muối vào xào cùng, nêm chút bột canh.
Khi dưa đã xào ngấm, các bạn chế nước ngập mặt dưa rồi tiếp tục đun cho dưa có độ nhừ.
Cá chép các bạn có thể cắt đôi hoặc để nguyên con với cá to rồi chiên sơ cho xém vàng 2 mặt, cách làm này giúp cho cá được săn và có màu sắc đẹp. Tuy nhiên các bạn không nên chiên kĩ quá kẻo thịt cá bị khô và mất đi độ ngọt.
Bữa cơm chiều đậm đà cả nhà đều mê - 2
Rán cá xong các bạn thả vào nồi canh dưa đang sôi. Nêm bột canh cho canh có độ mặn vừa miệng rồi các bạn đậy nắp nồi lại, hạ nhỏ lửa, om cá sôi liu riu.
Thả hành, thì là vào nồi, đợi canh sôi trở lại thì tắt bếp.
NGAO XÀO CẢI BÓ XÔI
Cải bó sôi cắt bỏ chân, rửa sạch. Tách làm hai phần, 1 phần để xào ngao và một phần để nấu canh. Phần xào thì để nguyên lá còn phần nấu canh có thể cắt đôi.
Tỏi bóc vỏ, đập dập
Ngao rửa sạch, đem ngâm với nước vo gạo để ngao nhả hết đất cát, có thể thả thêm vài lát ớt ngao sẽ nhả nhanh hơn. Sau đó cho ngao vào nồi, thêm một chút nước để lấy nước nấu canh. Khi ngao mở miệng thì tắt bếp. Chắt  gạn lấy phần nước để riêng. Còn phần con ngao thì bỏ vỏ lấy phần thịt. Tách làm hai phần để xào và nấu canh.
Bữa cơm chiều đậm đà cả nhà đều mê - 3
Cho tỏi phi thơm, sau đó cho phần thịt ngao vào đảo sơ, nêm thêm một chút gia vị, cần tránh cho nhiều vì ngao thường đã có vị mặn. Cho ngao ra đĩa riêng rồi cho rau cải vào, nêm thêm gia vị cho vừa miệng. Khi rau chín tái thì cho ngao vào đảo cùng khoảng 1 phút thì cho món ra đĩa.
CANH NGAO
Tỏi cho lên phi thơm, cho rau cải vào đảo sơ, nêm gia vị vừa miệng rồi cho phần nước ngao vào cùng. Khi nước sôi, nêm lại nước canh cho vừa rồi đổ phần thịt ngao lên trên, tắt bếp và cho canh ra bát.
Bữa cơm chiều đậm đà cả nhà đều mê - 4
TRỨNG CÚT LỘN
Trứng cút rửa sạch, cho vào nồi nước luộc cho tới khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa. Để om trong 4-5 phút thì tắt bếp. Cho trứng ra đĩa, ăn khi trứng còn nóng. Trứng cút có thể chấm cùng tương ớt hoặc bột canh chanh ớt sẽ rất ngon.
Bữa cơm chiều đậm đà cả nhà đều mê - 5
GIÁ TIỀN CÁC MÓN ĂN
 
Cá chép om dưa
Cá chép: 9 lạng
Dưa chua
Hành thì là
60.000 đồng
5.000 đồng
2.000 đồng
Cải bó xôi xào ngao + canh ngao
Ngao: 1,5 cân
Cải bó xôi: 4 lang
30.000 đồng
8.000 đồng
Trứng cút lộn
35 quả
30.000 đồng
Tổng: 135.000 đồng, 4 - 5 người ăn

Bữa cơm hôm nay không cầu kỳ nhưng lại rất nhiều dinh dưỡng sẽ giúp mỗi thành viên gia đình có thêm nguồn năng lượng cho những ngày đông lạnh này.
Ngày mai mình sẽ làm món thịt ba chỉ ướp riềng mẻ áp chảo. Thêm vào đó mình sẽ làm bắp cải luộc và thêm su hào bóp chua ngọt nữa là xong bữa cơm. Bữa ăn này chỉ hết 70.000 đồng và 50 phút chế biến!
Chúc các bạn thành công và ngon miệng bên bữa cơm hàng ngày!

Theo Phương Nguyễn (Khám phá)

Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon

Nguyên liệu:
- 400gr thịt heo nạc lựa miến thịt có sớ dài các bạn nhé
- 3 muỗng cà phê muối
- 3 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng cà phê bột nêm
- 3 lá chanh
- 1 khúc sả đập dập
- 2 củ hành khô.
Thực hiện:
Bước 1: Thịt heo bạn rửa với nước muối, sau đó xả qua nước lạnh.
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 1
Bước 2: Cho khoảng 1,5 lít nước lạnh cùng với các gia vị phía trên vào nồi nấu sôi. Sau đó cho miếng thịt heo vào luộc với lửa vừa.
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 2
Luộc cho đến khi thịt chín thì vớt ra để nguội, rồi xé sợi.
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 3
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 4
Bước 3: Cho từng ít thịt xé sợi vào cối giã tơi. Nhớ cho ít thôi nhé. khi giã tơi thì cho ra tô.
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 5
Bước 4: Cho thịt giả tơi vào chảo không dính, bắt lên bếp sấy khô với lửa thật nhỏ.
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 6
Khi thịt khô thì sẽ tơi và bông lên như bông. Món ruốc thịt lợn này bạn phải bảo quản trong hủ sạch, để nơi thoáng mát.
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 7
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 8
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 9
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 7
Tự làm ruốc thịt lợn thơm ngon - 11
Chúc các bạn thành công với cách làm ruốc thịt lợn an toàn vệ sinh cho cả gia đình!